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【鮮蔬咖哩牛肉燉飯】
加入了好多蔬菜.灑上一些些可促進食慾的咖哩粉.Shanie整盤吃光光.連她不愛的紅蘿蔔也吃掉了XDDDD
※加入咖哩粉和全蛋.適合一歲+小可愛(咖哩粉可省略)
●材料:
白飯一碗
牛腿心肉絲適量
青花椰菜數朵
紅蘿蔔適量
洋蔥適量
咖哩粉少許
雞蛋一顆
○作法:
1.蔬菜部份全部切細碎備用
2.牛肉絲再切短些
3.一咪油熱鍋.洋蔥先下鍋炒香.再將白飯倒入拌炒
4.牛肉.蔬菜下鍋稍微炒一下.灑上少咖粉.倒入一碗水燉煮
5.食材熟透後.雞蛋打散倒入攪拌.確定雞蛋也熟後就完成啦~~~~
◎蔬菜和肉可視寶貝切細些.水量也可調整喔!如想再燉煮的更軟爛.水量增加時間拉長就可以囉^^
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