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這是蛋奶素食的副食品,食用前可滴上適量的香油或麻油,可以增加寶寶腸胃的滑潤。
南瓜去皮切小塊加1.5杯水打成南瓜汁
加兩顆蛋(少鹽)攪打拌勻 有泡泡撈掉。 續靜置5分鐘 泡泡會消失 略再輕輕拌一下
包上鋁泊紙或鍋蓋留一小縫。 外鍋2杯水;電鍋蒸熟
食用前可滴上適量的香油或麻油,可以增加寶寶腸胃的滑潤。
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